减法生活 - 战隼

When in doubt, throw it out.
《丢掉50样东西，找回100分人生》读书笔记
原文：战隼的学习探索

一、任何事物，不管是看法或信念、回忆、工作，甚至某个人，只要让你心情沉重、阻碍你或单单只是让你对自己有不好的感觉，那就把它或他丢掉、送走、卖掉、抛开，继续前进。

二、如果它只是摆在那里占空间，对你的人生毫无正面贡献，那就把它扔掉、送走、卖掉或抛开，继续前进。因为不进则退，丢掉负面的东西，可以帮你重新发现正面的事物。

三、无论要丢还是要留，都不要让决定变得很困难。如果你花很长的时间权衡利弊或是烦恼不知该如何是好，那就丢掉.

四、别害怕。这就是你的人生——你唯一确信丢不掉的东西。你没有多余的时间、空间或精力留给那些有形还是无形的杂物。

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• 记住，那样东西如果让你觉得难过，对你的生命就没有多大意义，你若花太久的时间苦苦思索去留，那就扔掉它。相反的，那样东西如果让你感到满意，让你对它有正面的情感依附，那无论你是否会再度“使用”它，你都应该保留。我们不是纯粹为了创造整洁或井然有序的生活而丢东西，而是弄清自己的角色，决定哪些东西现在对我们而言很重要，所以记得做这件事时，要时时问自己一个问题：“我到底在这里做什么？”

• 问自己下列问题：我现在是什么样的人，将来要成为什么样的人？我的衣服、这间重要的房间，能代表我定位自己的方式吗？要改变什么才能够实现？你不必马上改变一切，但是你必须立即行动。

• 改变是好事，人一定要改变才会进步。变到最后，你会变成你一生一直想要成为的那种人。所以请看着镜子，看着镜中反过来看着你的人，这个人因为你想要做的改变，正盯着你瞧。

• 你随时可以重新定位自己，只有你自己可以决定和设计你自己的角色、专长、甚至别人对你的看法.