少有人走的路
回避问题和逃避痛苦的倾向是人类心理问题的根源。自律则是以积极的态度主动承受痛苦，解决问题，是心智成长的正途。而自我价值的认可是自律的基础，也是心智成熟的前提。相信自己，保持面对挑战的勇气。
- 延迟满足：面对问题是解决问题的前提，拖延只会让事情变糟；
- 承担责任：不要找借口，不能解决问题，你就将成为问题；
- 忠于事实：以开放的心态审视经历，持续修正自我认知；
- 保持平衡：凡事过犹不及，在彼此冲突的需求中做出取舍。
爱是激情之余清醒的主动承诺，是作为独立个体的自主选择，而非缺乏自我的过度依恋。依恋者总是过度索取或付出，前者只关注自己的感受，而不考虑对方的需求，将对方作为消解孤独的手段而非独立的个体；后者的付出同样是打着“爱”的幌子，沉浸于自我满足，而无视对方的人格需求。
我们只有不断增强自身，完善自我，才能真正担起责任，为他人提供精神支撑。爱人与爱己是并行不悖的两条线，与之相伴的应该是双方心智的共同成长。